December 6th, 2011

Alice (reading)

Купила



1. Эрих Кестнер: Тиль Уленшпигель
2. Хольцварт, Эрлбрух: Маленький крот, который хотел знать, кто наделал ему на голову
3. Э. Конигсбург: Из архива миссис Базиль Э. Франквайлер, самого запутанного в мире
Radio (Идет по следу)

(no subject)

Сегодня последний день второй фазы диеты. Ну тоисть сам процесс сброса веса закончен. Я потеряла на килограмм меньше, чем ожидалось, хотя следовала четко букве диеты и не отступала ни на шаг. Возможно, этот килограмм - это мышцы, которые наросли из-за того, что я занимаюсь с Гадиной. Потому что внешне я заметно похудела. Живот ушел напрочь, попа стала твердокаменная и не расплывается. Но все равно, я бы хотела весить еще на 5 кг меньше. Наверное это уже невозможно, потому что организм сигнализирует, что пора остановиться.

Итак, потеряла я за все это время 4 килограмма. 7 см ушло, назовем это, со спины. 3 см ушло с талии. Столько же потеряла жопа. Все джинсы висят, на поясе прокалывается (ВИТЯ!) новая дырочка, а то (ВИТЯ!!!) штаны с меня падают. Самочувствие в целом нормальное, но подлянку подкинули всякие хронические хрени, а это значит, что этап жесткача подошел к финалу очень вовремя.

Начинается этап закрепления достигнутого результата. Он абсолютно халявный.

Занятия спортом, правда, продолжу. Сейчас это будет пока йога, пока приведу в порядок здоровье, а потом опять вернусь к Гадине.